Alla människor är så fruktansvärt olika när det kommer till träning, vissa har enklare och andra har det svårare att komma igång. Men 1 sak dom båda har gemensamt är att när dom väl kommit in i det flyter det på av bara farten, men det kan ta tid innan man kommer dit...... Därför kan det vara bra med lite motivation som rolig läsning och nya ideér av diverse träningsformer & kost :)


För hitta just din grej klicka Här